Tóm tắt: Giới thiệu đôi nét về phương pháp thở âm dương khí công góp phần nâng cao sức khoẻ, cải thiện tinh thần, thể chất, trí tuệ cho mọi người như: bảng kiểm tra kết quả tập thở theo phương pháp âm dương khí công; tính âm dương liên hệ qua cá dạng đối lập; phân loại bệnh;...