Tóm tắt: Cung cấp những thông tin hữu ích về sự thay đổi của cơ thể vào độ tuổi sau 55 - 60, những bệnh thường gặp ở độ tuổi này và cách phòng chống một số bệnh nguy hiểm thường gặp bằng các biện pháp tâm lý, tập thể dục và các bài thuốc từ thiên nhiên
