Tóm tắt: Phân tích diễn biến tâm lí con người khi gặp những sự việc, hoàn cảnh xảy ra không như ý trong cuộc sống; đưa ra những hướng giải quyết bằng cách loại bỏ cảm xúc dằn vặt bản thân về những chuyện quá khứ đã xảy ra để vươn tới một cuộc sống có ý nghĩa hơn, tích cực hơn…
