Tóm tắt: Viết về những biểu hiện ở người cao tuổi và bảo vệ sức khỏe, chống lão hóa: Tại sao con người lại già yếu; Tóc bạc, mắt kém tinh, khuôn mặt hiền từ; Lãng tai; Chân đi nằng nặng;...Tính tình và suy nghĩ của người cao tuổi: Luyến tiếc dĩ vãng, man mác buồn; Thích yên tĩnh; Thật lòng;....
