Tóm tắt: Giới thiệu và hướng dẫn chi tiết về khí công với: Lịch sử khí công, khí công với y học cổ truyền quan niệm về khí-huyết, khí công với châm cứu kinh mạch và các huyệt trong cơ thể, khí công với y học hiện đại, điều kiện luyện tập khí công,...nhằm giúp quý độc giả tập luyện khí công để trị một số bệnh.