Tóm tắt: Gồm 6 phần: Nguyên tắc vàng để đánh bại nỗi lo âu; Không lo âu khi bị chỉ trích; Sáu cách ngăn ngừa mệt mỏi và lo âu đồng thời giữ vững năng lượng và tinh thần của bạn; Làm thế nào để tìm ra công việc giúp bạn hạnh phúc và thành công; Làm sao để bớt nỗi lo về tài chính; "Cách tôi đánh bại lo âu"
