Tóm tắt: Viết về phương pháp tái tạo bản thân gồm 8 bước cùng các bài luyện tập, giúp mỗi cá nhân nhận diện và hiểu được bản ngã của mình, tự nhìn nhận về những mong muốn và ưu tiên cho từng giai đoạn của cuộc đời hay sự nghiệp, để có những chiến lược phù hợp, và đạt được cuộc sống trọn vẹn theo ý mình
