Tóm tắt: Gồm các bài tập rèn luyện trí nhớ được thiết kế lộ trình thực hiện 40 ngày, giúp bạn cải thiện kỹ năng ghi nhớ: Học cách ghi nhớ; Trí nhớ ngắn hạn; Trí nhớ dài hạn; Trí nhớ phương thức; Ghi nhớ hàng ngày; Nắm bắt mạch suy nghĩ; Ký ức và cảm xúc; Củng cố trí nhớ; Ghi chép; Tóm tắt; Sự chú ý cần thiết; Tập trung học; Bồi đắp ký ức;...