Tóm tắt: Khái quát các hoạt động về cơ và sức khoẻ, các tiêu chuẩn sinh lý của sức khoẻ ; Một số phương pháp đánh giá tình trạng thể lực trong công tác thể dục thể thao quần chúng ; Các ảnh hưởng của tập luyện thể dục thể thao vì sức khoẻ đối với cơ thể ; Các loại hình thể dục thể thao...
