Tóm tắt: Giới thiệu về 2 lễ hội "lồng tồng", "lượn thương" và những điều cần làm để bảo tồn di sản văn hóa của lễ hội này. Các bài hát trong lễ hội được trình bày bằng tiếng Tày và có phần dịch ra tiếng Việt như: Chủa Bản Lượn, Chủa Bản Rao, Khan xuất hành, Khan tằng văn...