Tóm tắt: Cung cấp những kiến thức lý thuyết cơ bản cũng như kỹ thuật đánh bóng bàn cầm vợt ngang: cách cầm vợt, vị trí đứng, tư thế đánh bóng cơ bản; các bộ pháp cơ bản; vận dụng hiệu quả các bộ pháp đối với vận động viên có lối đánh tấn công và vận động viên có lối đánh cắt bóng, phương pháp tập luyện các bộ pháp; kỹ thuật đánh bóng thuận tay và trái tay, gò bóng, giao bóng...
